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Nutrition

Bien-être

Le concept Nutrition & Bien-être

Qui suis-je ?

“Je m'appelle Vanessa Alves, spécialiste en nutrition et bien-être. Avec une solide formation en nutrition et une passion pour le yoga, le sommeil et la gestion du stress, j'aide mes clients à nourrir à la fois leur corps et leur esprit. Ma mission est simple : vous guider vers un style de vie équilibré, vous permettant de vivre pleinement.”

Ce que je vous propose
  • Bilan diététique
  • Suivi diététique
  • Yoga
  • Gestion du stress
  • Amélioration du sommeil

La Nutrition

Redécouvrez la Nutrition

Mon service nutrition est spécialement conçu pour accompagner les individus à travers leur voyage vers une meilleure santé et un bien-être optimal. Lors d’une consultation virtuelle, je vise à vous éduquer, vous conseiller et vous soutenir   dans la mise en place d’une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins spécifiques.

 Nutri Vanessa
 Nutri Vanessa
 Nutri Vanessa
 Nutri Vanessa
 Nutri Vanessa
 Nutri Vanessa

Le Bien-être

Les Fondamentaux du Bien-être

Mon service bien-être englobe une approche originale, en combinant les vertus du yoga, les techniques d’amélioration du sommeil et les stratégies de gestion du stress. Conçu pour vous aider à naviguer dans le tumulte du quotidien, ce programme vous offre des outils pratiques pour cultiver l’équilibre, la sérénité et la vitalité.

Mangez mieux, vivez mieux, soyez meilleur.

Témoignages clients

Vanessa est une véritable source d'inspiration ! Grâce à ses conseils en nutrition, j'ai appris à faire des choix alimentaires qui me font du bien. Ses sessions de yoga sont un moment de pure détente, et elle m'a enseigné des techniques précieuses pour améliorer mon sommeil.

Clara L.

Après avoir suivi les programmes, je peux dire que je n'ai jamais été aussi en phase avec moi-même. Elle a une véritable compréhension de la relation entre le corps et l'esprit, et ses conseils en matière de gestion du stress sont inestimables.

Sophie T.

Vanessa a une approche rafraîchissante de la nutrition et du bien-être. Elle m'a aidée à comprendre et à apprécier la nourriture d'une manière nouvelle. Je recommande !

Marion S.

Quelques chiffres

92

de mes clients rapportent une amélioration de leur bien-être général après 3 mois de suivi

32

de clients transformés

104

heures de sessions de yoga dispensées

Contactez-moi